很多人都害怕脸上长痘痘 ，痘痘的测破坏形象不说，疾病还影响心情。痘痘的测深圳高端喝茶服务但你是疾病否知道 ，烦人的痘痘的测痘痘可是精确的“健康测试卡”。近日 ，疾病澳大利亚悉尼国际皮肤研究所专家艾玛・霍勃斯通表示 ，痘痘的测长在不同位置的疾病痘痘可能预示着一些潜在疾病风险 
。

额头。痘痘的测额头皮肤状况与胃肠和膀胱关系密切，疾病深圳高端喝茶服务长痘可能是痘痘的测不良饮食习惯、压力过大
、疾病食物不耐受或饮水不足造成的痘痘的测。日常要注意饮食规律，疾病保证充足的痘痘的测睡眠和好心情 ，及时补水等。

下巴。由于激素作用，青春期的孩子或女性经期 ，下巴容易长痘 。排除这些原因，下巴长期出痘还可能与大肠疾病、食物过敏及饮食不良有关。建议日常多摄入膳食纤维，其主要来源包括蔬果
、杂粮 、坚果等，建议成人每日要吃够25克 ，大约为3碟蔬菜
、2份水果，并以杂粮饭代替白米饭 。

脸颊。脸颊长痘与肺部炎症有关，这种痘痘多在秋燥时节出现
，会伴有咳嗽 、咽痒咽痛等症状 。该人群要远离烟酒和辛辣刺激食物 ，可多吃些应季食物
，如梨
、葡萄 、枇杷等，少吃盐和味精
，避免血黏度增高
 ，加重症状。另外，家庭清洁剂等化学物品也很伤肺
，进而殃及皮肤健康 ，建议少用。

眉间。眉间区域被称为“进餐区”，出现痘痘可能与肝脏疾病有关，过量饮酒
、深夜进食、乳糖不耐受等都是诱发因素。这类人建议最好不熬夜 ，避免饮酒，少吃油腻食物，牛奶不要一次喝太多。

鼻子两侧。此处长痘与内分泌系统、卵巢机能或生殖系统有关 ，若经常生气、纵欲过度就很容易冒出痘来。也有可能是油性皮肤油脂分泌过旺导致。建议平时注重清洁鼻子周围的皮肤  ，少吃刺激性食品 ，多到户外呼吸新鲜空气。

嘴唇。唇部周围的痘痘与长期便秘关系密切 ，喜食辛辣、油炸食物是关键原因 。若痘痘长在人中部位，还可能是泌尿系统出了问题 。建议嘴边长痘的人多吃些高纤维的蔬菜水果 ，调整饮食习惯，还可以配合腹部按摩帮助及时排便 。

耳朵、太阳穴和眼睛下面。这些区域的痘痘与睡眠不足 、压力大有关。建议每晚至少保持7小时睡眠，并尽量早点睡;平时还要多学着给自己解压，听音乐、与朋友倾诉都是不错的选择 。

颈部。颈部并非长痘的常见区域 ，一旦发现就可能预示着甲状腺疾病，建议及时就医排查 。▲